Lotta Forslund

Idag är det valborg och jag sov enda till klockan 9 .....skönt !!(va ju ute och svirade med Micke och träffade även Linda och Bosse på Viking igår )
Micke och jag tog oss en promis ner till Coop och handlade till middagen.
Så idag kommer Eva och Maria ((Mickes Syster) på middag och vi ska ta oss en tripp ner till Rudan senare och sjunga in våren ..ska bli trevligt det här.

Ha en fin kväll allihopa :))

Åhh ...avskyr den där morrande väckar klockan ...
Har nog kommit in i en trött period .....känner mej trött och slö :((
Igår såå gick jag min powerwalk i ganska bra tempo ....eller det räcker nog :))
Benhinnorna kändes bra , hade fått en bra massage på dom innan :))
Idag ska jag ta en PW i solen och sen är det strykning som gäller :)
Träffade även Johanna en stund igår .....såå skönt :))
Saknar även min lilla tjej:P .......Nu har jag inte träffat dom på ett par dagar och det känns :(
Dax att trippa till jobbet ...

Ha en bra dag i soleskenet :)

Somnade oroligt .....trodde jag tappat mina jobbnycklar .
Men såå kom jag till jobbet och fann dom i fickan i byxan ...yippiiiii :))
Dagen va räddad liksom .....Sen va det dags att gå till kontoret och hålla på med våran interntidning !!
Och som vanligt såå va det full rulle på jobbet med skratt och skoj :P
Hem och så va det tvättstugan idag ...nice !!
La mej i sängen efter tvättis och slumrade till en stund ....sååå skööönt !!!
Har även gått en halvsnabb prommis idag ....
Nu är jag trött och mina ögon svider :(

Fyyy pååå mej ...hahahha!!
Blev bjuden på middag igår av syster ......sen sååå blev det kanske lite för mkt av det goda :P
Men kul och trevligt va det :))
Och jag fick träffa en kanon härlig tjej igår ...Pia !!!
Super läcker tjej och en glad sådan :))
Kom isäng runt 5 tiden i morse .....gick upp till 9 ...men sååå bläääig jag känner mej :(
Ligger i min goa säng än :))
Ska väl försöka snygga till mej och sedan hoppa i säng igen .


Ha en härlig ljuvlig solig vårdag och njut :))

Vaknade av ett roligt sms  ......
Och va jag sovit gott dååå ......såå härligt !!
Har suttit och skojat på FB och ätit en god frukost ...
Även Johanna har hunnit varit uppe en stund ....mysigt !!
Nu ska jag nog fixa lite här hemma och sen lite lunch och sen en lång powerwalk ...
Jag tror jag tar en kvällsprommis i lugnare takt idag oxååå ...ett måste !!

Ha det såå bra idag alla bloggläsare !!

Igår var det en bra och trevlig dag på många olika sett ......jag är nöjd  !!
Kvällen avslutades med att Camilla kom över på kaffe och vi åt lite ost och kex och bara pratade massor.
Somnade faktiskt med datorn på mitt i chatten ....hahhaha ....men vaknade av ett sms såå jagfick somna skönt.
Sov sååå skönt inatt ...me like !

Vaknade och kände att jag ville dra täcket över huvet ......
Dagen va kommen .....skulle ner till tandis för att laga tanden ...blääää .
Killarna skojade och skojade såå jag var tvungen att skratta ...gick bara att inte göra det när dom höll på !!
Har tur som har sådana godingar på jobbet:)))))
Jjajja ....jag gick ner och fick vänta en stund innan jag hörde mitt namn ropas upp ....huaaaa :(
Satte mej i stolen och Chatarina pratade lugnande ..tur har jag :))
Hon satte igång, och jag skakade mer än vanligt och klämde händerna på armstöden och viftade och snurrade på fötterna .......och dåå säger hon : Ska vi inte ta bort all amalgam på tanden och göra den fin ( fy det snurrar till i huvet på mej nu bara jag tänker på det )
Hon sa att jag vet att du tycker det är jobbigt ....men ....då sa jag gör som du vill dåå !!
Och va gör hon ?? Joooo hon tar bort allt och gör den fin ....men fasiken jag skakar när jag hör hur borren och känner den på tanden ...men det går, de gör iallafall inte ont :))
Strax innan lunch får jag för maj att städa badrummet ...jag tänker dåå fylla på en flaska, gör det men skakar såå mkt fortfarande att nästan hälften kommer utanför ....huaaa , jag va hos tandis 8 och det här var väl runt halv elva kvart ielva  .....jag har fasiken varit seg hela dagen :(
Men men ...jag lever :))
Och såå provde jag mej fram till ett nytt matrecept som var himlans gott ...MUMS !
Nu ska jag diska och sen ta en powerwalk innan jag hoppar i säng tidigt idag och tänker ligga och läsa ...ligger fter med mina tidningar :)

Ha en fortsatt trevlig kväll !!

Vet inte om jag ska kalla det träning .....
Men jag har iallafall promenerat 16 km idag i lugnare tempo för mina benhinnor skull .
Jag tycker det har gott mkt bra och jag har fått sluppit värken .....och det är det bästa.
Gick även med mina nyare joggingskor och dom känns betydligt bättre,stadigare.

Nöjd !!

Vaknade upp lite seg i pallen .....hahhaa.
Va hos syster yster igår och hade lite pratskoj....även Carina och Janne va där , trevligt !!
Har slappat lite på förmiddagen och ska väl gå en prommis i normalt tempo såå mina benhinnor får vila.
En vän på facebook har väl fått mej att tänka lite bättre ....hmmmm ...får väl lyssna på han .
Men såå härligt väder det är , solen skiner i högsta hugg och man blir så glad.
Har suttitoch ätit lunch på balkongen .....det blev en Subway macka, gott !!
Nu är det kaffe och en godispralin som gäller och lite blogg på det :))

Ha en fin en söndag :))

Vaknande upp runt 8 och det kändes härligt skönt :))
Upp och åt frukost och myste .....sen började solen vakna till liv  !!
Fixade lite hemma med lite plock här och var ....lite blev gjort .....bäddade rent i sängen .
Sen blev det en härlig Powerwalk på en mil i den underbara solen ....nu är det en kopp kaffe på balkongen och lite Fb med lillen ....
Snart dusch och en tripp till centrum ....handla middag är det tänkt !!

Ha en super lördag allihopa♥ 

Vaknade av den trevliga klockan som man bara älskar såå mkt ...NOT !!
Jajja ...men som vanligt efter en dusch såå har man glömt bort att man är trött och man är pigg och glad !!
Igår hände det lite knasiga saker ochh det är en minne blått nu .....men hur klantig kan jag va egentligen :P
Lim på musen såå den fungerar såå trögt ....men fick igång den :)) Halkade i badrummet och gjorde en fabilusken vurpa och landade på rumpan såå den fick sej en smäll ..ajjjjjj !!
Men såå härligt att människor bryr sej :))
Lim på mobilen .....Jaaa såå är det när det gäller mej ...lyckas jag göra nåt klantigt såå lyckas jag alltid nästan göra tre klantiga saker únder samma dag ....
Men tänk va man är knasig ...när jag gjorde vurpan pratade jag med syrran i mobilen .....och det enda jag tänkte på va NAGLARNA ....dom fick inte gå sönder :P

Ha en bra fredag ...kommer nog bli himla härlig !!

De blev en Powerwalk på 1 Mil isolen ....
Hade ont i i fotvecken ...ajjjjj ...men släppte sen !!
Fortsatte med styrka hemma
3x20 situps
3x20 situps med sidovändningar
3x20 triceps


Nöjd och belåten !!

Dagens träning va en härlig Powerwalk på 1 Mil i regnet  :))
Skönt va det ...hade lite ont i fotvecket idag ...ajjjjjjj ......men det gick bra efter nån kilometer :))
Fortsatte med styrka hemma
3x20 situps
3x20 situps med sidovändningar
3x20 triceps
3x10 Armhävningar ...riktiga.

Nöjd me dagens insats !!

Dagen blir det vanliga ....
En härlig Powerwalk på 1 Mil .....
Jag fixade även benhinnorna idag .....kände ingenting :))
Om nån ni verkigen förstod hur skönt det är och få slippa denna smärta ...puhhhh såå skönt !!
Fortsatte med styrka hemma
3x20 situps
3x20 situps med sidovändningar
3x20 triceps
75 knäböj

Nöjd och glad!!

Vaknade av klockan som vanligt .....;)
Men åhh såå gott jag sovit inatt ,,,riktigt sådär skönt gott och mysigt .....man ville bara burrraaaa in sej under täcket när klockan ringde !!
Upp och hoppa och iväg till jobbet !!
Där möttes man av massa glada leenden .....vilken tur man har :))
Vi åkte och pantade burkar på lunchen ...fick ihop 245:- var, Nettan och jag !!!
Sen förberede jag middagen ...köttfärsås de va sååå länge sen jag åt det ....mumsfillibabba smakade det !!
Sen drog jag igenom snabbt med snabeldraken :P ...
Och nu väntas middag och lite besök framåt kvällen en stund  :))

Ha en fortsatt trevlig Tisdag :))

Måndagen började inte såå bra .....vaknade 4.10 aven känning. Upp och hämta banan låg och käkade fick även hämta lite chokladbitar ....smakade inte gott .....men det hjälpte :))
Jobbade och va på strålande humör och det skojades friskt på jobbet ....som alltid :))
Sen va det hemgång ....
Hade tvättstugan ....bara två maskiner ...såå jag gav min tvätt tid till en tjej som inte hann bli klar före mej ...va glad hon blev :)))
Sen var det dax för Powerwalken :))
Och har hunnit ätit middag ...nu väntar dusch och strykning......såå himla kul !!

Ha en fortsatt trevlig kväll !!

Vaknade tidigt och de va grått och trist ...kikade på klockan och valde att vända mej och somna om:))
Vaknade nästa gång 7.45 av att solen sken .....de va mys det :P
Tog lillen i sängen och myste en stund , sen sååå gick jag upp och fixade frukost.
Sitter här fortfarande med lillen och en påtår kaffe ...är lite full i skratt efter gårdagens chatt !!
Snart kommer Sandra en sväng innan jobbet och jag sak hoppa i duschen och sen gå och handla voltaren till mina benhinnor .....jag ska gåå efter middagen tänkte jag  !!

Ha en bra dag !!

Hann inte skriva nåt igår ....
Men jag vaknade lite konstigt före klockan ...trodde den ringt såå jag gick upp och skulle bädda sängen ....dåå såg jag att klockan kvart i fyra ...morrrrr .......bara att sova lite till men jag somnade ,vaknade hela tiden tills klockan ringde .
Gick till jobbet med glatt humör ändåå och där forsatte jag att va på gott humör ....pratade en massa ..såå skönt !!
Sen hem och där träffade jag Eva och vi gick till solen och sen hem och fikade och pratade och skrattde ..de behövdes !!!
Gick ner till greken och köpte middag såå gott ....
Skiftade vinterkläderna  till vårkläder ....lyssnade på massa musig och fejjade samtidigt ..himla trevligt och skojit ..
Pratade även med äldsta syrran länge ...de va trevligt !!
somnade strax efter midnatt :))


Kram

Fredagen började bra ....
Åkte till Nettan och fick god mat och dryck ...
Såå himla kul och trevligt va det med alla kollegor .....avslutningen blev även den himla bra ...lite konstigt där imellan .....men det är shyyyyyyyyyyyyy.
Lördagen va lite seg dagen efter ,men det gick det med ......Va på china och åt mat och tog e öl, mums :))
Sen kom Eva och Magnus hit till oss och vi hade sååå roligt .
Även ett bra avslut på denna lördag ....
Söndagen har varit som en söndag ska vara lite halvslö men ändåå bra.
Ligger nu i sängen med *lillen* och myser innan en ny arbetsvecka är på ingång
Och den nya veckan börjar med sös och tvättstuga ....hoppas att dottern fixar naglarna på mej :))

Godnatt och ha en fortsatt bra söndagkväll !!!

Har sovit såå skönt och drömmit massor ...
Men vaknade med ett leende .....fick ett tidigt sms :))
Nu ska jag rulla ner till jobbet och göra det jag ska och sen hem ....wiiiiiiiii
Ska gå till Nettean på middag och lite vin med dom andra tjejeorna ...Nice !!
Och har turen att bli hämtad :))

Ha en bra fredag