Träning Tisdag .....

De va såå skönt väder såå jag valde milen idag i högt flåsade tempo ...men ändå har mer kvar att ge känner jag :)))
3x20 situps
3x20 situps med sidovändningar
3x15 triceps
3x10 armhävningar ....riktiga
Himla nöjd :))

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0