Lotta Forslund

Gick laddad till gymmet ....
Körde 30 minuter trappmaskin ...
Sen blev det ca 30 minuter triceps
Avslutades med 30 minuter jogging
Hmmm .....sen var det flörtis killen som håller pååå.
Han dyker upp som gubben i lådan ....
Söt och snäll e' han .....men hallååå ...jag gymmar !!
Fick även mkt beröm ifrån en av personalen ....han tycker jag får vara mallgroda !!!

Nöjd är jag

Idag blev det lite skooj på jobbet som vanligt ......härligt !!
Kom hem och slappade lite ....behövs för att jag ska fixa träningen (min diabetes säger så )
Jag provade på att göra en lätt och  snabb ny maträtt ....
Saffransås(egen) med lyxräkor och färsk spenat och vitlök .....och pasta till ...strödde även på lite parmesanost.
Gott va det men jag skulle nog haft i lite chili oxåååå ....men nöjd !!

Vaknade alldeles drömmande .....och ändå har jag glömt bort va jag drömde om.
Tror jag höll på med timjan ....sen såå var det nåt med kärlek ...men kommer inte ihåg.
Hur kommer det säg att man glömmer drömmen såå fort ...
Jjajaja .....ha en bra måndag alla .....jobb,träning,äta och sova står på menyn idag !!

Jobba på bra nu såå blir det snart helg igen !!

Vaknade runt 8 tror jag att de va ....
Ville sova mer ...men jag kan ju nte sova bort en dag !!
Upp och åt frukost , dricker kaffe och sitter med lillen och läser tidningen ...
Åhh ...idag vet jag inte om jag ska gå iväg till träningshuset en stund ....vill och inte vill !!
Har lite ont i musklerna fortfarande i benen ...
Samtidigt funderar jag på en promis i solen  .....

Ha en kanonbra solig söndag alla !!

Sitter och fryser om min rumpa ....
Ibland blir den så kall så det gör ont ....eller ofta ska jag väl säga.
GGooglade lite om kall rumpa ......hittade ingen lösning om detta !!
Men däremot verkar det vara väldigt väldigt vanligt .....men varför hittar man dåå ingen lösning på problemet ...
Är det nån som har en lösning ???
Blir tokig ....på jobbet brukar jag få snöra på mej en kofta runt baken sååå den blir lite varmare .....och nu sitter jah på rumpen oc ändåå blir de såå kalllllll .....det gör ont !!
Jajajaja ...gick till greken och köpte mej lite lamm till middag ....sen lite jordnötter och juice !!
Så snart hoppar jag till soffan och tar med mej täcket !!

Kramiz

Äntligen fredag ......betyder helg !!
Har sovit såå gott .....pigg och kry  !!
Känner mej glad ....eller det gör jag juu jämt ändå !!

Ha en kanon fredag !!

Sandra kom upp en sväng innan jobbet och myste och vi åt lite middag .
Sen bjöd hon hem mej på middag imorrn ......och jag tackade jaaaaaa !!
Sen gick jag som sagt och tränade och fick en känning .....
På vägen hem såå gick jag in på jobbet för att hämta en banan ...såå jag skulle få stopp på känningen ...
Men istället såå blev jag servad av en av killarna på jobbet  ......med Kexchoklad, banan, kaffe, smörgås, kaka ......allt låg på bordet när jag kom fram  !!Helt otroligt♥jag bara älskar det !! (Jag ringde nämligen innan och frågde om han kunde öppna såå jag kunde hämta bananen ).......såå jag proppade i mej lite choklad och smörgås och lite kaffe ....satt en stund och kände att jag kom tillbaka .....sen kunde jag traska hem !!
Jag är såå tacksam för alla på jobbet ......

Jag kom inte såå långt med dagens träning .....
Joggade 45 minuter  ......sen va det bara att hoppa av ....fick en känning !!!
Morrrrrr .......

Lite nöjd ändååååå !!

Va och hämtade "lillen" efter jobbet !!!
Den är som ny ......
Farbror doktorn har fixat lillen så den "tänker åt mej" först innan den gör något !!!
Såå nu behöver jag alltså inte vara orolig typ .....
Sen fick jag en sopkvast på den här datorn oxåååå  !!!!
Ska bjuda på nån god middag och dryck nån kväll !!
Glad är jag !! :))

Ville inte gå upp idag när klockan ringde ....sängen kändes som en mjuk dunboll !!

Men jag gick upp ändå ......plikten kallar !!

Men när jag satt där med min kopp kaffe såå kände jag att leendet kom .....fasiken va skönt och känna känsla i kroppen .

Nu har jag jobbat effektivt i 2 timmar och sitter ännu med en kopp kaffe och njuter ....

Längtar till gymmet ...

Ha en bra tisadag !!

Gick hem till Johanna och åt middag ....
Det blev potatisgratäng med oliver,fetaost och kyckling med parmaskinka med pesto .....himla smaskigt !!
Mätt och belåten blev jag !!!
Sen efter fikat gick jag hem och tänkte slänga på mej träningskläderna ...men valde att vila .....som jag ÅNGRAR nu .......nu tänker jag träna tills kroppen blir trött .....sen vila ett par dar !!! Jag har kul på gymmet jöööö.
Tog mej en varm kopp choklad med en ostsmörgås som tröst ...snyft !!
Ska tvätta av mej och läsa min tidning som jag kommt efter med ...
Såå jag tror jag säger godnatt här ......

Sovgott !!

Godmorgon alla ......
Trött som en kastrull va jag när klockan ringde .....
Hade såååå svårt att somna igår ....
Idag är det tvättstugan som gäller och sedan middag hos Johanna !!

Ha en härlig måndag !!

Nu säger jag godnatt .....
Jag är pigg som en mört ...men tänker läsa mej tröttttttt.
Imorrn är det en ny vecka med nya utmaningar ....säkert lär vi oss nåt nytt.
Det är väl underbart att man hela tiden kan lära sej saker, att man aldrig blir fullärd.....

Sovgott

Vaknade runt 7.30 ...myste till 8 .
Sen upp fort och gjorde min efterlängtande frukost som jag var sugen på redan igår kväll !!
Så nu har jag suttit och njutit .....läst tidningen med lillen .
Ska ta det lungt idag  ...kanske träna ...har inte bestämt mej än ...ska gå och handla potatis ..tänkte göra mej en potatisgratäng ....va såå länge sen jag åt det .
Så idag blir det potatisgratäng och entreco ...mums !!
Så hopp i duschen och fixa till sej lite ....

Ha en super skön söndag alla läsare !!
Pusss

Mina älskade barn kom hit och åt middag .....sedan begav dom sej hem till Johanna för att ha syskon mys !!
Innan dom gick så provade vi på att dansa lite zumba .......Johanna satt i soffan och gömde ansiktet i tröjan ....
Sandra och jag gjorde riktiga fina "snuskrundrörelser" och garvade som fasiken ......hahhahahahaha
Jag tänkte jag skulle ge me' på det imorrn bitti ....
Har suttit och skojat på fejjan och msn ....
Funderade på att gå ut på puben ett tag .....verkar vara ett stort gäng som går ut dit idag...såå sugen ...men näää....jag ska ta det lite lungt .....ta täcket till soffan och mysa ...
Vill vara pigg till zumban imorrn .....haaahha .....bra ursäkt va ??


Puss alla bloggläsare !!

Åhh ......va skönt att vakna och veta att det är fredag !!
Lite ledighet....passar mej perfekt !!
Ska även vila från träningen ....
Va dagen bjuder på återstår att se ....
Men utgång .....nääää, vill nog vara hemma !!
Kanske ska jag göra nåt jag inte brukar ......ta täcket till soffan !!
Jajaja ......ha en toppen fredag alla bloggläsare !!

Kram och puss♥

Har varit kanon på jobbet .....
Har varit kanon ända sen jag kom hem ......
Har ätit sprödbakad fisk med potatis och filsås och massa grönsaker .....
Jag blev sååååå suuugen på det idag innan lunch ....såå var tvungen att uppfylla min önskan !!
Smarrigt va det !!
Hmmm .....tror jag ska prova på lite Zumba imorrn efter jobbet ....
Laddar inför ett gympass ...sen blir det nog vila i 2 dagar .....
Nu blir det disk och fix  .....matlådor !!!

Kramar .......och ha en fortsatt kväll !!

Klockan ringde ....jag kände mej trött .
Jag sov juuu såå sköönt ...
Nä det var bara att hoppa upp och snygga till sej ....
Sitter här med en kopp kaffe och har ätit min första frukost !!
Redan torsdag .....hujjj ,va dagarna går fort .
Bara gå till jobbet och trivas ....
När man är såhär trött och seg så är det så skönt att veta att man kommer bli piggare på jobbet för att man trivs så bra .....man kan alltid fåå en liten kill/kram eller nåt och det hjälper.
Ha en bra dag alla bloggläsare .....kul att se att statistiken ökar !!

Kramar

Har varit en bra dag måste jag säga ......
På jobbet flyter det på med massa skratt och jobb såklart !!!
Verkar som det går mkt hosta .......än såå länge känner jag mej pigg ...
Avslutade dagens jobb med en underbar skön ljuvlig avslappnings massage på 30 minuter ....
Den va såå himla skön såå jag har fortsatt att slappna av när jag kom hem oxååå ...
Tog mej en munk och en kopp the' ......tror jag behöver det där sockret för att orka träna och känna att kroppen känns bra .....drar nog till gymmet ikväll oxååå !!
Ska försöka leta efter dom där ljusstakarna en gång till ....

Kram

Godmorgon ....
Känner mej ganska pigg ....
Har faktiskt somnat bra efter träningen på kvällarna nu ....
Kanske jag ska träna dååå ......ska prova några gånger.
Känner mer ork oxååå .......jag behöver nog vilan efter jobbet.
Idag har jag massage ...så skönt !!
Ha en bra dag alla ...

Kramar

Idag vet jag inte alls va som hände ......
(Måste ha varit den goda munken som slank i till kaffet ...igen !!)
Joggade på löpbandet 50 minuter utan vattenpaus .....10 min powerwalk .
Va såå otroligt pigg i benen och kroppen .....
Sen blev det 30 minuter bröst ........
Sen fick jag beröm för min kropp av 2 killar .....himla kul faktiskt !!!
Bara att tacka och ta emot ......
Men det är väldans många som hälsar och säger nåt litet .....känns himla trevligt !!

Supernöjd !!

Idag vet jag inte alls va som hände ......
(Måste ha varit den goda munken som slank i till kaffet ...igen !!)
Joggade på löpbandet 50 minuter utan vattenpaus .....10 min powerwalk .
Va såå otroligt pigg i benen och kroppen .....
Sen blev det 30 minuter bröst ........
Sen fick jag beröm för min kropp av 2 killar .....himla kul faktiskt !!!
Bara att tacka och ta emot ......
Men det är väldans många som hälsar och säger nåt litet .....känns himla trevligt !!

Supernöjd !!

Jobbade på som attan på jobbet idag ......
Sen iväg till Sabis och handla, så glömmer jag kaffe....jajaja finns en dag imorrn oxåå
Kom hem och strykte tvätten och vek .....
Sen iväg till solen en snabbis ....
Hem och fixade maten ....
Idag blev det en god kycklingswook med massa het chilli och färska grönsaker med nudlar ..mummas såå gott de va !!!
Har precis tagit mej en fika och laddar inför ett gym besök !!
Ska köra lite lätt idag tror jag....

Ha det gött så länge !!!

Åhhh .....varför måste man gå upp för när man ligger och njuter som mest ??
Vaknade av ett riktigt ojud ....dax att gå upp Lotta hör man i hela skallen ....
Ja som sagt ...man går upp hur trött man än är ....
Hopp in i duschen så man piggnar till ....fixa tilll sej ....ut i köket och fixa kaffe och smörgås.
Sååå underbart .....hahahhahah

Ha en bra dag på er allihopa bloggläsare !!!

Har varit såå himla trött idag .....åhh jag avskyr när kroppen känner sej sådär.
Vill såå gärna träna .....men frågan är om man orkar nåt när kroppen är såå seg.
Jjajaja .....Sandra kom hit och gav mej ett mat bröd hon bakat .....ska ta en kopp the och en hembakad smörgås ikväll ....längtar och är himla sugen .....
Hade även tvättstugan ......sen fick det bli en snabb sugning i mellan ....
Sandra satt och kikade på recept hela tiden .....roligt med mat tycker hon.
När hon kom idag såå drack vi kaffe och åt en munk ....den där munken har jag varit sugen på i 4 dagar nu, såå nu jädrans fick den slinka i ....såå himla gott !!
Har ätit middag och funderar på att gå till gymmet en stund ....det får nog blir sååå

Ha en fortsatt bra kväll ...

Äntligen måndag .......ny spännande vecka att se fram emot.
Har sovit som en klubbad säl ......såå skönt !!
Idag är det tvätstugan som gäller ....sen om jag har lust och ork kanske gymmet på kvällen .
Ha en bra måndag ......

Kram

Jag tror det är dags att sova nu ....
Har tänkt det ända sen klokan 21 .....
Jag borde vara kanon trött efter igår ......men nääää ......pigg som tusan blev jag runt 15 tiden idag och det har hållt i sej ......ska prova läsa..

Natti natti .....

Hela dagen har jag varit en latmask ......men såå skönt det varit !!
Gick och handlade middag ......suttit och njutit med en kopp kaffe ....känner mej väldans pigg och fräsch nu.
Lagade biff stoganoff som blev jättesmarrig och en god sallad med blomkål,rödlök,tomat och dressing ......mums♥
Så nu är det bara att fixa matlådor och diska och sen blir det soffmys ..........
Känner mej såå fräsch att jag skulle kunna träna ...synd att det var snorhalt ute annars hade jag tagit mej en powerwalk ......jajajjaa  lägger mej och myser istället.

Kram♥

Godmorgon .....
Idag är jag långt ifrån pigg ......
Fick ett plötsligt ryck och gick ut med en nyfunnen gammal barndomsvän .......
De va himla kul och träffa henne och prata ..........vi gick till närpuben.......va himla dött där men som sagt att få träffa Anneli va himla skoj, sååååå dååå gjorde det inget att de va tråkigt där .....nästan bra såå man fick prata bättre med varann.
Idag blir det ingen träning heller.......är inte i sånt skick.
Jjajaa ....dör ju inte för det liksom , hinner med att träna i flera år till ......
Dax att vila lite mer .....

Kramiz

Såå va har jag gjort hela lördagen ....
Efter lunch såå tog jag mej en promis till port 73 och shoppade en tröja och hygien saker ....
Sen såå bjöd jag hit Johanna på middag innan hon skulle fara iväg och hämta syster/moster på Arlanda ....
Och nu sitter jag och tar mej ett glas vin och chattar.....och skrattar !!
Så sugen på utgång ......men är lite seg.
Har ju planer på att gymma imorrn ....
Men ha en fortsatt bra lördag allhopa ...

Pöss pösssss

Vaknade 8.30 ......skönt !!
Gick upp och gjorde mej en god frukost .......
Sitter fortfarande och myser med kaffet och läser tidingen och blippar mellan sidorna på nätet ......
Hahhahaha .......blippar mellan sidorna på nätet ...lät som man brukar göra med TV.
Så vad hade jag tänkt idag tro ....hade tänkt att träna,men jag är inte på humör för det känns det som .....kanske en promois till port 73 och ÖB istället. Och gymmet imorrn.
ska börja med att bädda rent i sängen iallafall ...så får vi se.

Ha en toppenlördag alla !!

Vaknade av en känning innan klockan ringde .....
Men de va en som snabbt gick över .....skönt !!!
Känner mej pigg och glad .....
Och en härlig fredag blir det ....
Ha en kanondag alla ....tänker jag försöka ha  !!

Kramar

Gick och lämnade in mobilen på lagning.....10 dagar måste jag vänta.
Fick låna en mobil av dom .....sen har jag en annan till gymmet så jag kan lyssna på radion.
Så nu bör jag klara mej.....
Imorrn är det fredag .....så skönt!
Ska nog fixa naglarna i helgen .....ska bli skönt för nu är dom såååå långa.
Godnatt alla och ha en bra natt ......
Jag ska njuta riktigt .....

Nattis ....

Vaknade med ett leende på läpparna ....men trött !
Idag blir det full rulle till middagen ......sen ska jag prova soffan tror jag.
Hoppas på ännu en bra dag ......

Kramar

Tänkte fundera på att sova nu .....kan ju va bra om man vill se ut som folk imorrn.
Middagen blev god .....gick iväg en stund till solen.
Tog en annan snabb runda .....
 Tänkte lägga mej i soffan ...men fastnade kvar på fejjan och skrattade en massa ....tog mej i kragen och gick iväg ......men tog lillen till toan och chattade där oxåååå .......(skrattade även där mkt) sen sa jag, nää nu får det vara nog .....har träningsvärk ifrån träningen igår, och när jag skrattar en massa nu såååå gör det liksom ont ...och det är jobbigt när man skrattar som jag gör.
Såå det fick bli surfing på andra sidor ett tag ....
Sen smygkikar jag på fejan ändååååå

'Godnatt alla fina !!!

Morrn ........
Jag är en tröttis idag.....
Bara hoppas att man piggnar till under dagen .....
Vilodag från gymmet ....
Ska fixa goa lammfärsbiffar idag ...längtar !!
Ha en bra dag alla och hoppas ni andra känner er pigga och krya ......

Kram

Hoppar i säng med lillen en stund .....
Har hållt på genomsökt datorn sen kl.13 idag och den är inte färdig .....den jobbar på som tusan.
Men nu har den blitt riktigt ompysslad .....tur man har vänner som hjälper en.
Johanna ringde och var glad för ett par naglar hon gjort på en kund....Så kul !!
Hon är duktig ....jag är alltid nöjd och får mkt beröm .....faktiskt många killar som gillar naglarna ...Kul att höra och jag blir extra stolt som att det är Johanna som gör dom.
Men nu är det säng dax...

Sovgott alla ...Pössss

Det blev en timmes jogging på löpbandet + att jag ökade nivån pyttelite efter halva tiden ......
Trött och halsbränna fick jag ......uuuäääkkkkkk
Sen körde jag mage 20 minuter ......
Nöjd men trött !
Bra kämpat Lotta !!!

Morron .....idag ville jag inte alls gå upp, låg kvar och snozzade.
Men sen sååå fick jag en raket i röven och gick upp .....
Förhoppningsvis såå är man på banan efter den här veckan.
Idag räknar jag med gymmet .....
Ha en härlig tisdag ....

Kram

Måndagen är nog klar för mej ....
Klockan går såå otroligt fort ibland .....
Strykit och vikt lite tvätt ....fixat middag.
En kompis har varit här och fikat .....trevligt !!
Massa skratt .....
Nu ska jag försöka somna tidigt idag .....såå jag är laddad innför morgondagen !!!

Godnatt kramar

Godmorgon alla !!!
Hoppas ni sovit gott ....för det har jag !!
En hel ny vecka att se fram emot .......nice.
Ska bli kul att se alla på jobbet idag .....wiiiiiii
Ha en superbra måndag alla ....

Kramar

Blev såå sugen på Ösmolandets kycklingsmacka ......
Rostad smörgås med kyckling som är kryddad med vallmofrön och sen är det avocado,rödlök,tomat,citronkyfta och aioli .....mums mums !!
Sen behövde jag pesto ......och Johanna hade hemma......och jag skulle fåå om jag kastade hennes soppåse .....fin DEAL .......jajjaja hon fick som hon ville ....knäppisen !!♥
Och såå har jag suttit på fejjan och skrattat såå grannarna ringer väl jouren snart ....
Har varit på såå underbart härligt humör idag .....kittlar i hela kroppen !!
Fast jag älskar att få skratta .....såå härligt !!
Åhhh imorrn såå kommer alla tillbax till jobbet ...ska bli såå kul att få träffa alla  !!
Älskar att gå till jobbet !!!
Måndagar är härliga men fredagar är superhärliga efter en veckas jobb !!
Ska kika lite på datorn va som ska sparas och va som ska kastas ....
Ha en fortsatt trevlig söndags kväll .....
Passar även på att säga godnatt och sov sött alla ....

Kramar !!

Slog upp mina blå runt 8.30 ........
Upp och fixa frukost ......läsa lite nyheter .
Idag blir det fullt upp fram till middagen ....
Tvättstugan och gymmet väntar.
Middag har jag ingen fantasi åt ....det kommer säkert nåt !!
Ha en bra dag på vilosöndagen !!!

Kramar

Har vart i centrum och fixat en sak och sen blidde det sabis och handla lite mat .......
Åt lax på spenatbädd och pasta .....men skulle nog velat haft pesto på pastan .
Putsat upp mina stövlar ......och jag är arg på min stora dator ....internet stängs av hela tiden .
Satte mej i soffan med lillen .....och tog lite snacks och vin .
Skojat på fejjan och lite chatt .....hua såå kul man kan haaa !!
Nu är det lungt och jag babblar med en god vän.
Imorrn är det tvättstuga och sen gymmet ...
Middag vet inte vad menyn säger ....kanske kommer på nåt gott !!

Ha en fortsatt trevlg kväll alla läsare !!!

Jaa...hela dagen kommer vara lördag !!
Sandra ringde och väckte mej ....såå vi åt frukost tillsammans ingen sovmorgon här inte :)
Har suttit i soffan en stund och pratat med en kompis ....såå rolig !!
Ska iväg och handla middag och medel till tvättis imorrn ....
Vilar från träning idag ....

Ha en fin lördag alla !!!

Klockan blev mkt för dom här blå ögonen ...
Måste släcka dom .....
Sandra ringer  om några timmar ....
Vi ska äta frukost tillsammans......koka ägg fixa kaffe  skära upp lte grönt till mackorna.
Ha en bra sovnatt alla ...
Jag ska drömma härligt♥

Kram

Sandra & Linus kom och hämtade mej .....
Redan i bilen börjde det trevliga ....Åsa och Yaddan satt i bilen  !!
Fick en fin vinflaska av dom .....dom hade varit i Tyskland i veckan.
Dom två är såå fina goa människor ...Like them♥
Vi lämnade av dessa två som skulle på bio istan ....
Sen åkte vi vidare till Sickla ..
Där gick vi in på FORNO ROMANO italienskt ...
Jag åt Pasta Maestro ....blev bjuden av Dottern och fästmanen hennes !! Såå fint !!
Sen bar vi av på en snabb shopping .....
Sandra handlade ett par fina Ecco stövlar ....
Och jag hittade ett snyggt bh set med trosa på HM .....Sandra tyckte det va såå fint såå hon köpte likadant.....vi har samma smak typ  ......är såå bra när vi kan låna kläder av varann Johanna, Sandra och jag !!
Sen gick vi iväg till bion ...The Tourist ....och den va faktiskt himla bra. !! Tänkte en massa bara ....Sevärd !!
Sen åkte vi och hämtade Åsa & Yaddan ...dom hade sett Änglagård ....och tyckte den va sådär.....man kan vänta tills den kommer ut på dvd .......
Så nu har jag tagit mej ett glas vin och slappat lite ...pratat med en gammal vän ifrån tonåren på fejjan ..mkt trevligt och kul !!
Lite foto på setet och vinet kan jag bjuda på ...

Vaknade runt 8.30 .....skönt !!
Har sovit bra hela natten  .....
Johanna ringde typ och väckte mej ....
Känner mej pigg och kry för att köra ett hårt pass på gymmet .....
Sen blir det hämtning av Sandra och Linus för en bit mat innan bion ikväll !!

Kram

Godnatt ....
 Känner mej pigg efter ha legat framför TV hela kvällen .....
Så nu hoppas jag att jag kan gå pch träna imorrn ....och sen blir det bio med Sandra och Linus !!!
Sovgott alla....

Puss

Kärlek är ett ord, för en känsla så mäktig och obeskrivlig. Ingen förstår sig på den riktigt, men alla letar vi efter den personen som får en att känna sann kärlek. När man hittat den som kompletterar en själv, den som gör en hel. Det är det kärleken går ut på.

Varje gång du är glad, så blir du dubbelt så glad för du har någon som fördubblar din glädje, varje gång du är ledsen, så är du bara hälften så ledsen när du har din partner vid din sida, han/hon som kan dela din sorg.

Kärlek för partner, kärlek för familj och vänner. Vi behöver all sorts kärlek för att känna att vi lever. Det är en känsla som sitter i själen, för vi människor är som blommor.  Vi måste vattnas, för att växa och för att blomma ut. Kärleken är vätskan som vi behöver för att överleva.

Jaha .....då blev det julen som kom ut istället för gymmet !!
Har varit såå jäkla slut  kroppen efter nattens känning ...såå jag valde att ta bort alla julsaker.
Allt är nerplockat och nu ska jag få ner allt till källaren igen ....puh !!
Lite kaffe emellan och min marsipan ängel som jag fick av Camilla .....sockret var såå lågt såå jag behöver nåt sött ......och nu känner jag mej faktiskt bättre .
Så nu ner till källaren och sen upp och dammsuga ....
Ha en fortsatt bra dag alla .

Kramiz

Godmorgon alla ....
Fy attans vilken vilken natt det blev.
Vaknade av en dröm som känns för personlig ...
försökte somna om men det gick ju inte som att jag får en känning .......
Upp och kastade i mej banan ......känner att jag måste proppa i mej mer,sen känner jag att benen börja vika sej såå fort till sängen ......hjärtklappningen är såå stark att när jag ligger på rygg såå känner jag även att ryggen liksom dunkar .....men sen såå känner jag att det jag proppat i mej ger resultat ......hjärtslagen minskar mkt och jag börjar känna mej hyfsat normal ......andningen börjar oxå kännas normal .
Sen somnar jag helt slut ........kroppen är fortfarande helt mör efter nattens känning !!
Hoppas att den blir pigg för jag är sugen at gå till gymmet !!
Kroppen bestämmer så det äår bara vänta och se !!

Kram

Godnatt alla ....
Har varit hos syrran och myst en stund och babbat !!
Brorsan va där han me' .....
Men nu är det sängdax ....
Har inga speciella planer imorrn ...tar dagen som den kommer !!

Go'natt

Gick hem till 11 idag ....
Åt min lunch hemma och myste  ......
Och nu är det träning som gäller ......
Sen kanske att jag ska stryka .....vi får se.
Ska ta ner julkramset i helgen.......på bio med Sandra & Linus .
Kanske en liten vinkväll med Millan .....
Njuta ska jag iallafall.

Kramar

Morning ......
Trött är jag ....
Har fått en ful ovana att inte somna på kvällarna ....
Vet inte om jag har blitt såå pigg efter träningen ....pigg blir man alltid dåå men jag är liksom överpigg.
Först jobb och sen träning idag......
Ha en fortsatt bra dag.

Kram

Godnatt alla ....
Har vilat kroppen och är laddad för ett gympass imorrn ....
Jobba en snabbis imorrn och sen en liten extra ledighet igen...ska bli skönt!

Puss och godnatt...

Jag gick och la mej för att läsa...somnade och vaknade efter 1 tim. att Johanna ringde !!
Men det är kors i taket, jag brukar inte kunna sova mitt på dan sådär ....
Men två nätter med lite sömn och kännng och träning tar väl på krafterna men gör nog ett klokt val att ta en vilodag ......
Middag blev en stor tallrik cesarsallad .....med massa parmesanost såklart !!
Mums

Det var väldans trött idag ....
Måste nog prova att lägga mej tidigt nån kväll ....
Kan bli idag .....ska försöka vila ifrån träning idag.
Det är tur att man inte rasar i vikt .....hade sett förskräcklig ut dåå !!
Mat och träning är bra ....
Kan drömmar slå in ???
Jag skulle vilja det .....


Ha en bra tisdag !!

Har valt att ta bort ett inlägg som jag var dum att skriva ....
Och som har sårat .......och jag erkänner själv att det va ett par delar som var himla dumt.
Så jag säger förlåt  !!!

Hade väldigt svårt att somna igår för att man är utvilad och pigg ....
Men somnade till slut och har sovit nån timme.
Och nu är det dax att gå till jobbet och träffa dom flesta .
Ska bli kul
Sen är det tvätt och gym som väntar !!

Kram

Blir en sen lunch idag ....
Såå nu vet ni va jag ska göra ....
Sen blir det gymmet ....och sen hemligt !!
Och sen jaaa...vi får väl se va som står på menyn ....jag vet !! Smajl !!

Puss och kram

Gomorron alla ....
Har sovit riktigt gott i "gäst" rummet ....
Hörde Sandra när hon gick imorse ....
Och själv har jag sovit till 9 ....
Gick upp och åt frukost ...mumsigt me' kaffe och smörgås.
Jaja....det blir som det blir idag ....

Kram ...

Första dagen på året har börjat bra .....
Har haft mina barn hos mej och svärsonen ....
Aaaa .....sååå min dag/kväll har varit kanon.....
Och jag fick dom även som nattgäster ......wiiiiiii

Så godnatt alla och hoppas ni fick en bra början på året♥

Sandra Linus och Johanna kom på middag ......
Det har varit en fnitter stund med massa tokigheter .....
Nu är det mys i soffan ....
Sandra och Linus ska sova här som att Sandra ska börja jobba kl:06.00 imorrn bitti .
Och härifrån tar det bara 2 minuter .....
Så nu sitter jag och smuttar på lite vin och dom must .....bra fördelning.
Nää tror jag ska fixa lite ägg .......

Kramis

Ja va hände igår kväll ....
Johanna och jag åt middag och drack vin och hade det bra ....
Sen drog vi oss in i vardagsrummet, pratade......sen började After Dark med Babsan
De va såå kul att kolla på .....vill verkligen gå på en After Dark live.
Johanna somnade i soffan ......det är tidomställningen.
Hon gick hem och la sej .....jobbar idag ju.
Jag lyssnade på massa 80-tals hits.
Såg att snön yrde så mkt såå jag stod på balkongen och kikade på raketerna .....alltid fint på tolvslaget.
Gick och la mej efter det ....
Sista nyårsafton jag var berusad på var jag 16 år .........och idag är jag 41 år

Ska bli ett spännande år .......

God fortsättning på det nya året alla .....
Själv vaknade jag utvilad ......
Gick upp och åt frukost läst tidningen med lillen ....
Bara att se framåt nu ....
Hujjj va blåsit det är ute nu ser jag ....bäst att vara i värmen
Litet foto med frukosten ska vi lägga in på nya året.

Började året med massa massa tårar ......
Nu vill jag bara krypa ner i sängen........
F-n säger jag,ingen förstår, ingen fattar .....f-n
Men det är bara att vara stark och ta sej i kragen och gå rakt igenom.

Gott nytt år alla och kram på er godingar !!