Dagens träning ......
Det blev 30 minuter på trappmaskinen ....
Körde axlar idag .....
Sen hoppade jag upp på löpbandet oc körde 30 minuter ....
Svettig och glad !!
Jag är nöjd !!
Kommentarer
Trackback
Kategorier
Arkiv
- April 2015
- Mars 2014
- September 2013
- Augusti 2013
- Juli 2013
- Juni 2013
- Maj 2013
- April 2013
- Mars 2013
- Februari 2013
- December 2012
- November 2012
- September 2012
- Juli 2012
- Maj 2012
- April 2012
- Mars 2012
- Februari 2012
- Januari 2012
- December 2011
- November 2011
- Oktober 2011
- September 2011
- Augusti 2011
- Juli 2011
- Juni 2011
- Maj 2011
- April 2011
- Mars 2011
- Februari 2011
- Januari 2011
- December 2010
- November 2010
- Oktober 2010
- September 2010
- Augusti 2010
- Juli 2010
