Lättare träningspass.....
Körde ett lättare träningspass idag.....
30 min cross/kondition.....
15 min trappmaskinen/kondition
60 situps
30 situpsläge, vändningar höger ,vänster.....
30 mage i cablecross.....
30 magemaskinen.....
Nöjd med insatsen....
Kram
Kommentarer
Trackback
